Kangkung Bikin Kantuk?

Secara alamiah, manusia akan merasa kantuk di siang hari, terutama setelah jam 1 siang. Apalagi kalau Anda makan makanan yang tinggi karbohidrat.

Di Papua kebiasaan mengonsumsi Kangkung bagi sebagian orang dilakukan untuk mengatasi kurang tidur.

Walaupun belum ada uji klinis efek konsumsi Kankung yang menyebabkan kantuk pada manusia, namun Kangkung mungkin bisa membuat Anda mengantuk.

Kangkung mengandung mineral kalium dalam jumlah banyak. Makanan yang mengandung kalium tinggi dapat mengurangi tekanan darah. Itulah yang menyebabkan kantuk pada sebagian orang.

Terlepas dari Kangkung dapat menyebabkan kantuk atau tidak, yang pasti Kangkung selalu menjadi menu andalan.

Kangkung yukk...!!!